一:凉拌马兰头
1、将马兰头去掉老根和老叶,清水洗净后放进沸水焯烫断生
2、捞出后过凉水沥干水分,切成小段
3、香豆腐干切成和马兰头同等大小的小段
4、将豆腐干和马兰头放在盘内
5、浇上麻油、酱油、盐、白糖、醋
6、搅拌均匀就可以上桌了
二:蒜末拌荠菜1、将荠菜择洗干净,放入开水中焯烫一下
2、捞出过凉,控水后放入盘中
3、将小米椒和蒜末放在荠菜上
4、撒适量盐、陈醋、生抽和香油,搅拌均匀上桌
三:香椿炒鸡蛋1、将鸡蛋磕入碗中,加一点点清水,搅散备用
2、将香椿去根洗净后,焯水过凉,沥干水分切小段
3、锅中倒适量的油,爆香小米椒,然后将鸡蛋炒至定型
4、加入香椿段,调入盐和花椒粉,翻炒均匀盛盘
四:清炒苜蓿1、将苜蓿芽清洗干净,沥干水分
2、锅中倒适量植物油,再加一点猪油
3、烧热后放入蒜末和小米椒爆香
4、接着下入苜蓿芽,大火爆炒,淋一点白酒增香
5、炒至变软,调入酱油和盐,再加一点点鸡精
6、翻炒均匀装盘上桌
五:凉拌灰灰菜1、将灰灰菜择洗干净,烧一锅开水,将灰灰菜焯烫一下
2、几十秒就可以,沥干水分放入盘中
3、调入醋、盐、蒜泥、鸡精、花椒粉
4、将小米椒放在菜上,淋一勺热油,搅拌均匀上桌
六:凉拌苦菜1、将苦菜清洗干净
2、烧一大锅水,将苦菜焯烫断生
3、出锅后反复过凉水,去涩味,然后沥干水分放入盘中
4、撒上小米椒、蒜泥、陈醋、盐
5、浇一勺热油,搅拌均匀就可以开吃啦
来源:做饭很简单
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